网络最大的功能之一是，替亲子关系出现问题的家庭背黑锅。

　 发布时间：2018-08-28 责任编辑：胡丛笑 阅读次数：1972

前不久，一则《明天起，游戏成瘾将被WHO正式列入精神疾病》的消息在网络平台迅速传播开来，一时间网友们炸了锅，有指责的，有抱怨的，有质疑的……

这个时代的「游戏」似乎时总是和网络紧密相连，「游戏」也不再是「过家家」、「弹弹珠」、「警察抓小偷」、「老鹰捉小鸡」这种现实世界的人际互动了，取而代之的是以网络为载体的虚拟游戏。除了游戏内容变化了之外，另一个变化是增加了「网络」这一媒介。游戏成瘾很大程度上是网络成瘾，背后原因值得探讨。

都是“网络”惹的祸？

作者丨胡丛笑

国家二级心理咨询师

石家庄整合心理咨询中心主任咨询师

中德班第四、五、六期学员（连续九年）

心理热线值班快结束时，一阵急促的电话铃响起，本来已收拾东西要离开的咨询室白静转身回来，放下包，拿起了听筒。

在电话的另一头，传来一个中年女性焦急的声音：“这里是心理热线吗？我这里有个关于孩子的问题你们可以解决吗？”

“孩子的什么问题呢？别着急，您慢慢说。”白静说。

听了好一会儿，白静基本明白了。原来，她的孩子14岁，男孩，刚上初二，以前虽然学习不太很好但还算听话，在学校里也表现不错。但不知为什么，近半年多以来迷上了网络游戏，经常偷着往网吧跑，作业完不成，上课也没精神，老师父母说了很多次也没多大成效，为了不让儿子再去网吧，爸爸妈妈专门买了台电脑，让他能在家里上网，这样，家长整天守着能对他上网时间有些控制。

没想到，一开始说的好好的，可是没过多久儿子就坚持不了了，上网时间是越来越长，到后来发展到经常找借口不去上学，在家里没日没夜的玩游戏，好好说不听，说急了他还发脾气。

今天，儿子又连续打了好几个小时的游戏，爸爸实在忍不住了，就把电脑网线拔了，儿子像疯了一样大喊大闹，甚至到最后跟爸爸发生了肢体冲突，这是从来也没有发生过的！

最后，这位妈妈哭着说：“我们是管不了了，真的是什么办法都用了，实在没办法了。我都恨死网络了！”

白静在对方情绪慢慢稳定之后，耐心的跟她谈了很多：

首先，这是长期积累的结果。孩子现在的问题，肯定不是这一半年才出现的，只是很多时候家长忙于各种事务而忽略了孩子的细微变化，问题积压时间长了，就会以各种各样的形式表现出来，常见的是孩子出现行为问题和身体上的疾病，而过度上网是最常见也是最让家长头疼的一种。

其次，要接受现实，不能急于求成。父母要调整好心态，慢慢接受孩子现在的状态，要让他很快回到过去不现实，这要有个循序渐进的过程，在这个过程中，父母的态度至关重要，如果简单粗暴操之过急，只能欲速则不达，反而让孩子越滑越远。

第三，制定切实可行的目标，应该努力避免最坏的结果而是不一味追求最高目标。不以孩子不再上网，甚至不以孩子少上网为目标，而以改善孩子现实人际接触为目标，孩子只有在现实中能够找到友谊、亲情、温暖、成就感、价值感、掌控感，那么网络对他就没有那么迷人而不能自拔了。

记得一个著名的心理咨询师在谈到这个问题时说到，如果把孩子的状况分为四种：

1.孩子不上网或很少上网，能够正常上学；

2.孩子经常上网，同时能正常上学；

3.孩子不能正常上学，只是在家里或网吧上网；

4.孩子不能正常上学和正常生活，而是只上网、打架、离家出走甚至吸毒、滥交等。

我们要做的，不是一定要做到第一点，而是要努力避免第四点，也就是说，当孩子做到第二、三点的时候，他长大之后虽然不如父母希望的那样优秀，但还可以做一个自食其力的劳动者，一个对家庭对社会有用的人，如果要求孩子一定要做到第一点，那么很有可能会出现第四种情况，那才是真正的灾难。

第四，不是网络害了孩子，而是孩子逃到了网络里。过度上网的孩子，大体来说都是在现实中存在很多挫折和缺失，才会到网络中去寻找并沉溺其中。

• 玩游戏本身就可以缓解焦虑暂时忘掉痛苦和失败；

• 暴力游戏还可以发泄心中积压的愤怒和怨恨；

• 交网友可以弥补现实社交能力的不足，减少孤独痛苦；

• 组战队闯关可以找到在现实中缺失的伙伴关系，能体会到并肩作战的友谊和归属感等。

网络是中性的存在着，没有好坏之分，问题是，孩子做了鸵鸟，遇到问题无法面对时，一头扎进网络里，再不出来。

过度上网，只是作为症状出现而不是问题本身，就像警灯在不停闪烁，我们要做的是检查机器，而不是把警灯拧掉。

第五，改变不只是孩子的问题。根据多年的青少年心理工作经验知道，过度沉迷网络的孩子家庭一般都存在问题，比如：父母关系不好纷争不断；家庭里成员之间关系冷淡情感疏离；父母忙于工作玩乐孩子总被忽略；父母对孩子过多的批评指责贬损而极少肯定欣赏；父母教育方式简单粗暴动辄打骂等等。

所以，孩子的改变，不但要孩子自己努力，更主要的，还要父母甚至整个家庭的配合，必要时要寻求专业的心理帮助。

听完白静的话，妈妈的心情平静了很多，她约了两天后儿子的个别咨询和整个家庭的咨询。

最后，她说：“谢谢您，老师！我有信心，我们一起努力，一定能把儿子拉回来！”

白静从单位出来，抬头正见的，是那一抹夕阳正红。

—完—